WRA Trainer geben Trainingstipps
Für viele Rugbyspieler, die außerhalb der Rugbyhochburgen Heidelberg und Hannover trainieren, ist es oftmals sehr schwierig, neue Übungen in den Trainingsalltag zu integrieren. Aus diesem Grund werden euch von nun an unsere Nationalspieler und WRA Trainer unter der Kategorie Trainingstipps, viele Tipps für eure Trainingsgestaltung geben – von einzelnen Übungen für den Kraftraum bis hin zu rugbyspezifischen Übungen oder auch […]
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